304 Ko te kowiri tira hei rauemi mata hei hanga i nga painga nui o te ringaringa, ka kitea enei painga ki nga waahanga e whai ake nei:
Tuatahi, rawa atu nga taonga miihini
304 Ko te kowiri tira he pai te kaha me te uaua, ka kaha ki te tu tonu o nga ope o waho, kaore i te ngawari ki te whakatika, ki te kino ranei. Ko te kaha o te kaha me te uaua ka whakarite i te pumau me te ratonga ratonga o te totohu, kia roa ake ai te whakamahi i ia ra.
Tuarua, Rorohiko Te Aronga Whakauru
304 Ko te mata kowiri tira he kiriata chromine-rawa-a-tinana, ka taea e tenei kiriata te aukati i nga momo wai wai, tae atu ki te wai ngohengohe, kia mau tonu ai te totohu. Ahakoa i roto i nga taiao tino kaha, penei i te haumākū tiketike i te taiao kīhini, 304 te kowiri tira ka taea e te kowiri te pupuri i te aukati i te aukati.
Tuatoru, pai te aro turoro
304 Ko te kowiri tira ka taea te mahi humarie i roto i te maha o nga pāmahana, e kore e whakaweto i nga matū kino, ka mau tonu te mahinga rauemi. Ma tenei ka taea te totohu i roto i te taiao wera, i te makariri ranei ka taea e ia tana mahi, ina koa he pai mo te kawe wai wera me te whakamahi.
Te tuawha, he maeneene te pakitara o roto, ngawari ki te horoi
304 Ko te kowiri tira kowiri i te pakitara o roto, ka whakaiti i te whakahekenga o te pehanga me te utu mo te waka, ahakoa kaore e ngawari ki te rongoa i te huakita me te whakaemi. Ko tenei mata maeneene e kaha ake ai te whakamarumaru, he ngawari ki te horoi, ka horoia noa me te kakahu paru hei whakaora i te maeneene.
Te tuarima, te pai o te haumaru me te mahi hauora
304 Ko te kowiri tira he rauemi kai-kai, kaore i te paitini, kaore e tukuna nga taonga kino, hei tiaki i te hauora me te haumaru o te whanau. Na tenei ka kaha ake te totohu me te pono ki te tukatuka kai, rokiroki me te kawe.
Ono, pai tukatuka mahi me te maara
304 He kowiri tira he pai te tukatuka i te mahi me te maara, he pai mo nga momo tukatuka me te whakarite. Ma tenei ka taea e te totohu te whakatutuki i nga hiahia me nga hiahia o nga kaihoko rereke, penei i te taapiri kotahi-pokepokea ana, ehara i te mea ataahua noa, engari he pai ake te whakamahi.
E whitu, te paruru ohaoha me te taiao
304 Ko te ururua kowiri tira he uara nui o te ohanga, me te kaupapa o te whanaketanga pumau. I te wa ano, ko te kowiri tira kowiri kaore e puta i nga matū kino ki te whakamahi, te maamaa ki te taiao.
Hei whakarāpopototanga, 304 te kowiri tira hei rauemi rawe hei hanga i nga painga o te ringaringa, tae atu ki te aukati o te pāmahana me te akuaku, te pai o te mahi me te akuaku , me nga ahuatanga paruru me te whakamahinga taiao. Ko enei painga ka 304 nga kowiri tira kowiri tira ka tino manakohia i te maakete.
